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1)崇尚安(ān)全健康 追求營養美味
2)以科(kē)技(jì )創新(xīn),攬盡珍馐美味
3)用(yòng)品質(zhì)捍衛美食安(ān)全
煎蛋是一種常見的食品,多(duō)作(zuò)為(wèi)早餐食用(yòng),因烹饪簡單、便捷、美味、營養而成為(wèi)大衆化的食品。煎蛋可(kě)随着人們口味的變化而在烹饪上變換很(hěn)多(duō)的花(huā)樣,其營養價值也因加入的配餐食品而得到了進一步的提升。
油煎雞蛋過老,雞蛋清所含的高分(fēn)子蛋白質(zhì)會變成低分(fēn)子氨基酸,這種氨基酸在高溫下常可(kě)形成對人體(tǐ)健康不利的化學(xué)物(wù)質(zhì)。微波爐用(yòng)的煎蛋容器(塑料材質(zhì)),可(kě)以一次煎兩個,煎之前放點水,用(yòng)筷子把蛋黃紮一下,再均勻的撒些鹽,中(zhōng)火,一分(fēn)二十秒(miǎo)即可(kě),非常方便。先在碗裏加一小(xiǎo)勺水((或抹一點油,但用(yòng)這種方法效果不一樣,抹油需要和水量差不多(duō),否則雞蛋會爆炸),然後打一個蛋在碗裏,用(yòng)筷子在蛋黃上戳3-5下(注意一定要多(duō)戳幾下,否則雞蛋會爆炸一樣的聲音),然後放到微波爐裏加熱1分(fēn)15秒(miǎo),拿(ná)出來後在蛋上面灑一點醬油或不加佐料都可(kě)以,配上牛奶等很(hěn)不錯滴。